根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》文件要求，要提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，做好學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)工作，加強(qiáng)學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，及早分類疏導(dǎo)學(xué)生的各種心理壓力。

  湖南省郴州市某某中學(xué)是湖南省示范高中和國(guó)家現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，其前身為清乾隆六十年(1795)創(chuàng)立的養(yǎng)正書(shū)院。建校近百年來(lái)，學(xué)校培養(yǎng)了中國(guó)共產(chǎn)黨前期領(lǐng)導(dǎo)人鄧中夏、著名學(xué)者李榮華等一大批杰出人物。近年來(lái)，作為省級(jí)示范性高中，該中學(xué)尤其注重對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

  為緩解學(xué)生在繁忙的學(xué)習(xí)壓力之下產(chǎn)生的焦慮情緒、抑郁情緒、緊張情緒等各種心理壓力，學(xué)校積極籌建校園心理咨詢室，采購(gòu)安裝心理設(shè)備，以滿足學(xué)生的心理咨詢需求。

  在學(xué)校心理咨詢室建設(shè)的項(xiàng)目中，陽(yáng)光心健為學(xué)校規(guī)劃設(shè)計(jì)了多種心理功能室，包括個(gè)體咨詢室、辦公接待室、VR心理調(diào)節(jié)室、心理放松室、心理沙盤室、體感互動(dòng)室、心理宣泄室、團(tuán)體活動(dòng)室等多種心理功能室，并提供相應(yīng)的心理培訓(xùn)指導(dǎo)，幫助學(xué)校積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，提升學(xué)生們的心理健康素質(zhì)。

一、個(gè)體咨詢室

  作為心理咨詢師為來(lái)訪學(xué)生開(kāi)展個(gè)別心理咨詢輔導(dǎo)的區(qū)域，個(gè)體咨詢室需要確保有安全、舒適的環(huán)境，這樣針對(duì)學(xué)生的心理調(diào)適過(guò)程才會(huì)更加放松，也更能促進(jìn)學(xué)生的自我心理成長(zhǎng)。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為學(xué)校個(gè)體咨詢室配置了體感音波催眠系統(tǒng)，在為學(xué)生進(jìn)行個(gè)體咨詢的時(shí)候，心理老師可通過(guò)分析學(xué)生的各項(xiàng)生理數(shù)據(jù)，調(diào)節(jié)適合學(xué)生的心理放松方法，幫助學(xué)生進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的的心理放松訓(xùn)練，為學(xué)生的心靈充電。

二、辦公接待室

  辦公接待室兼具心理老師日常辦公以及開(kāi)展相對(duì)應(yīng)的心理接待，室內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔、明亮，并可配置相對(duì)應(yīng)的心理設(shè)備。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為學(xué)校辦公接待室配置心理健康自助平臺(tái)，可用于學(xué)生進(jìn)行自助心理知識(shí)閱讀，自助心理健康測(cè)評(píng)，自助心理放松訓(xùn)練，自助心理行為訓(xùn)練等多種心理健康自助模塊，對(duì)提升學(xué)生的注意力，了解心理健康知識(shí)具有重要作用。

三、VR心理調(diào)節(jié)室

  VR心理調(diào)節(jié)室可用于學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理放松、心理宣泄等多種心理健康訓(xùn)練，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良心理，讓學(xué)生在不同類型的場(chǎng)景訓(xùn)練中進(jìn)行心理脫敏訓(xùn)練，達(dá)到提升學(xué)生心理健康水平的目的。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為VR心理調(diào)節(jié)室配置VR虛擬現(xiàn)實(shí)心理訓(xùn)練系統(tǒng)，通過(guò)VR仿真技術(shù)，打破場(chǎng)景限制，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)百余種VR心理放松場(chǎng)景訓(xùn)練，從而進(jìn)行VR心理引導(dǎo)和干預(yù)。

四、心理放松室

  心理放松室為學(xué)生提供了一個(gè)放松減壓的場(chǎng)所，心理老師結(jié)合專業(yè)的心理放松設(shè)備可以為來(lái)訪的學(xué)生提供多種緩解心理壓力的放松方法，幫助學(xué)生消除和緩解因焦慮、緊張等引起的不良情緒，達(dá)到增進(jìn)學(xué)生心理健康的目的。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為學(xué)校心理放松室配置音樂(lè)放松訓(xùn)練系統(tǒng)和身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，系統(tǒng)含有多種類型的放松方案，可以為學(xué)生提供各種心理減壓放松訓(xùn)練條件，有效地改善學(xué)生不良情緒、振奮精神。

五、心理沙盤室

  學(xué)生們?cè)诤?jiǎn)單豐富的箱庭世界中進(jìn)行心理沙盤游戲制作，可以將自我的心理沖突和矛盾通過(guò)沙盤游戲的形式表現(xiàn)出來(lái)，進(jìn)而整合自我，從而獲得心理問(wèn)題的解決方法。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為心理沙盤室配置了團(tuán)體版心理沙盤套裝，眾多類型的沙具可以滿足學(xué)生進(jìn)行個(gè)體或團(tuán)體心理沙盤游戲的需求，從而調(diào)節(jié)學(xué)生的心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的心理自信心。

六、體感互動(dòng)室

  心理老師安排學(xué)生進(jìn)行體感互動(dòng)放松訓(xùn)練以及身心運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，學(xué)生不僅可以在體感互動(dòng)游戲中感受神奇的視覺(jué)交互體驗(yàn)，還可以體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)視覺(jué)沖擊與發(fā)掘心理潛能，進(jìn)而調(diào)節(jié)身心平衡，達(dá)到身心放松的目的。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為學(xué)校體感互動(dòng)室配置智能體感體感互動(dòng)減壓平臺(tái)以及身心運(yùn)動(dòng)調(diào)適系統(tǒng)，學(xué)生可定期進(jìn)行針對(duì)性的體感互動(dòng)訓(xùn)練，進(jìn)而放松身心，愉悅心情。

七、心理宣泄室

  心理老師安排學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理宣泄，可以讓學(xué)生有效的釋放積壓在心理的負(fù)面情緒，緩解過(guò)重的心理壓力對(duì)身體造成的負(fù)面影響。

  配置設(shè)備：陽(yáng)光心健為學(xué)校心理宣泄室配置多維智能擊打宣泄系統(tǒng)，多維智能吶喊宣泄系統(tǒng)以及心理宣泄人等心理宣泄設(shè)備，心理老師通過(guò)智能化的情緒引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生心理宣泄的積極性，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種心理宣泄訓(xùn)練。

八、團(tuán)體活動(dòng)室

  團(tuán)體活動(dòng)室是開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)或團(tuán)體心理咨詢輔導(dǎo)的重要場(chǎng)所，心理老師定期為學(xué)生開(kāi)展針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲，可以幫助學(xué)生提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提升學(xué)生人際溝通能力。

  陽(yáng)光心健在多年的校園心理咨詢室建設(shè)中積累了豐富的建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)已為全國(guó)眾多大中小學(xué)校建成了校園心理咨詢室，積極幫助各建設(shè)單位開(kāi)展心理健康咨詢工作。

  建設(shè)校園心理咨詢室，幫助學(xué)生做好心理調(diào)適、提升心理素質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，是構(gòu)建和諧校園，提升學(xué)生心理健康的一個(gè)重要途徑。我們也期待與更多學(xué)校單位進(jìn)行深度合作，共建健康、和諧的校園心理環(huán)境。