身心調(diào)適運(yùn)動系統(tǒng)——運(yùn)動單車可以在運(yùn)動中監(jiān)控生理數(shù)據(jù)指標(biāo)，達(dá)到與個體進(jìn)行互動訓(xùn)練，調(diào)適身心健康目的。此系統(tǒng)非常適合中考前、高考前學(xué)生減壓，并且同時適用于白領(lǐng)心理調(diào)適。

身心調(diào)適運(yùn)動訓(xùn)練室是用于幫助人們進(jìn)行身心減壓放松的心理功能室，可以幫助來訪者通過運(yùn)動減壓的方式及時發(fā)泄心理壓力，促進(jìn)來訪者心理健康。

陽光心健身心調(diào)適運(yùn)動訓(xùn)練室建設(shè)主要配置運(yùn)動單車，訓(xùn)練者通過進(jìn)行互動訓(xùn)練，達(dá)到心理減壓，舒緩心理緊張，調(diào)適心理健康的目的。身心調(diào)適運(yùn)動系統(tǒng)介紹如下：

1、軟件系統(tǒng)為windows系統(tǒng)，使用更廣泛。心理老師可以在電腦端進(jìn)行管理，方便好用。

2、根據(jù)心理訓(xùn)練者的運(yùn)動距離、運(yùn)動速率、卡路里等生理數(shù)據(jù)指標(biāo)，智能調(diào)節(jié)訓(xùn)練者的訓(xùn)練狀態(tài)，進(jìn)行互動減壓放松。

3、3D訓(xùn)練場景，讓訓(xùn)練者有極強(qiáng)的帶入感。有多種訓(xùn)練場景，既有蜿蜒小路、有障礙路比如木樁，也有鮮花大道。讓訓(xùn)練者在騎行過程中，體驗挫折、成功等模擬心理場景，對于心理調(diào)節(jié)更有益。

4、車頭前置多點觸摸屏，可以讓訓(xùn)練者方便進(jìn)行模式選擇，增加訓(xùn)練互動效果。

5、訓(xùn)練前，可以進(jìn)行心理體檢，測試出訓(xùn)練者此時心理狀態(tài)。療程訓(xùn)練完，可以再次進(jìn)行心理評估。訓(xùn)練者進(jìn)行前后對比，可以看到心理訓(xùn)練帶來的變化，增強(qiáng)訓(xùn)練者信心。

6、壁掛式大屏展示，生理數(shù)據(jù)可以進(jìn)行實時展現(xiàn)，讓訓(xùn)練者直觀觀測自己心率、呼吸的動態(tài)變化折線圖?？梢愿鶕?jù)指標(biāo)變化，讓訓(xùn)練者自行調(diào)節(jié)訓(xùn)練的速度等。

7、可以進(jìn)行團(tuán)體訓(xùn)練，并具備多種邀請模式：

8、系統(tǒng)可以保存訓(xùn)練者的基本信息和每次訓(xùn)練的各類數(shù)據(jù)，且運(yùn)用圖表形式對訓(xùn)練效果進(jìn)行評估并提出適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動建議，以形成適合自己的情緒調(diào)適方式。

9、管理者可對采集的訓(xùn)練者的各類數(shù)據(jù)進(jìn)行查詢、分析、刪除、打印等。

10、數(shù)據(jù)無線傳輸，減少了連線的不方便。

身心調(diào)適運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)可以幫助訓(xùn)練者自如選擇運(yùn)動強(qiáng)度，有效的進(jìn)行身心減壓運(yùn)動，幫助訓(xùn)練者及時發(fā)泄心理壓力，促進(jìn)訓(xùn)練者心理健康。陽光心健作為專業(yè)心理咨詢室設(shè)備器材廠家，提供多種類型心理功能室建設(shè)，幫助各學(xué)校、企事業(yè)單位、政府機(jī)構(gòu)等多種單位規(guī)劃建設(shè)心理咨詢室，可提供個性化定制方案，免費咨詢熱線：400-0551-268.