近幾年，青少年兒童出現(xiàn)心理健康問題、抑郁癥等問題的數(shù)量在不斷上升。學生群體的心理健康問題需要引起全社會的關注和重視。根據(jù)今年3月份中科院心理研究所剛發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》，調(diào)查顯示青少年兒童的抑郁情緒發(fā)生概率高達25%，這當中有將近8%都是重度抑郁，而且基本上都是隨著上學年級的增長，抑郁情緒發(fā)生的數(shù)量也在不斷提高。

青少年兒童心理健康的問題，絕大部分都是源于學習壓力等問題的影響，因為青少年兒童普遍自我放松和心理解壓能力有限，若未進行及時有效的疏導和輔導，很容易導致身心的不堪重負。大部分的父母都抱著望子成龍的心理，這無形當中給與了孩子巨大的壓力，再加上父母和孩子之間的溝通減少或未能及時的溝通，從而讓孩子的心理困擾不能得到合理及時的宣泄，很容易導致孩子出現(xiàn)心理問題。

很多人一直以來對于心理咨詢都抱著懷疑或偏見，認為心理問題不是一種疾病，不需要尋找專業(yè)的心理醫(yī)師或心理咨詢師的治療和幫助，也有一些覺得看心理問題是一種羞恥的行為，認為只有精神病才需要心理咨詢。這些情況都是我國心理健康問題的咨詢和治療過程中，普遍存在的一個誤區(qū)。這也導致了很多家長不會甚至是不愿意帶孩子去看心理醫(yī)生，一直到心理問題嚴重影響到了孩子的正常生活和學習后才去尋求幫助。硬件方面，基本上很多地區(qū)的學校都不能配備完整的心理健康中心，心理教師的配備也很不到位，導致了有需要的學生得不到心理咨詢的幫助。這也是社會心理服務體系建設中，尤為強調(diào)的一點，各大中小學都需要安排規(guī)格和要求，建設心理健康教育輔導中心，這樣才可以更好的對同學們進行必要的心理健康知識普及，必要時幫助輔導有心理問題的同學。

家庭方面：父母需要更加全面客觀的面對孩子，正確的看待孩子的發(fā)展和成長，不應該只關注孩子的科學文化知識和成績，還需要多多關注孩子的身心健康。遇到問題需要及時的和孩子溝通，盡量減少孩子出現(xiàn)心理問題的可能性。另外，作為父母這個角色，還需要管理好自己的情緒，需要平等地對待孩子，不要把自身的負面情緒等嫁接到孩子身上，在面對叛逆期的青少年，需要更有耐心、更科學的去對待，并通過父母課程等多種途徑，不斷的多多學習自身在兒童心理健康教育方面的知識。

學校方面：學校不僅僅只是教育孩子們學習的地方，更需要關注青少年兒童的心理健康水平和教育。學校需要安排社會心理服務體系的要求，建設心理健康教育中心，同時配備相應數(shù)量的專兼職心理教師。在關注青少年兒童的心理健康教育方面，學校需要盡到心理健康教育的責任和義務，把相應的政策和要求落實到位。在遇到有心理困擾的學生時，需要第一時間和專業(yè)的心理醫(yī)院聯(lián)系并做好對接，做到有效及時的科學輔導和心理危機干預等。

社會方面：在整個社會觀念不斷變化的時期，社會所傳達的價值觀也有會對青少年兒童產(chǎn)生相應的影響的。 “人上人”的理念和低俗的趣味等都很容易讓學生們更加的浮躁，無法建立正確的人生觀和價值觀，應該讓青少年兒童認識到成長為一個健康的人，遠比成為一個優(yōu)秀的人更重要?？茖W的教育理念有助于青少年更好地成長。整個社會的環(huán)境氛圍應有所改變，公平寬松的環(huán)境更利于每個人的發(fā)展。

現(xiàn)代社會的青少年兒童心理健康問題是普遍存在著的，這就需要每一個家庭、學校和社會的關注，在不同的方面做出努力或給予幫助，讓青少年兒童可以更加青春活力的成長起來。