2021年7月18日18時(shí)至21日0時(shí)，河南省鄭州市出現(xiàn)罕見(jiàn)持續(xù)強(qiáng)降水天氣過(guò)程，全市普降大暴雨、特大暴雨。目前，已轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)約10萬(wàn)人，洪災(zāi)已造成鄭州市區(qū)12人死亡。

  罕見(jiàn)大暴雨天氣，各地山洪、落石、城市內(nèi)澇等警情接連不斷。災(zāi)情發(fā)生后，國(guó)家防總將防汛Ⅲ級(jí)應(yīng)急響應(yīng)提升至Ⅱ級(jí)，各消防救援隊(duì)伍聞汛而動(dòng)、聽(tīng)令而行，迅即啟動(dòng)防汛救災(zāi)預(yù)案，發(fā)布防汛救災(zāi)動(dòng)員令，召回輪休消防指戰(zhàn)員，消防救援力量全部投入搶險(xiǎn)救災(zāi)工作。

  河南鄭州在特大暴雨沖擊下，全市14個(gè)中型水庫(kù)、河流超過(guò)警戒水位，大部分地區(qū)交通中斷，數(shù)千名群眾被暴雨和洪水圍困，生命財(cái)產(chǎn)受到嚴(yán)重威脅。險(xiǎn)情發(fā)生后，無(wú)數(shù)退役軍人瞬間集結(jié)，支援鄭州，全國(guó)各地的退役軍人救援隊(duì)，也連夜火速趕往鄭州。

  結(jié)合新時(shí)代國(guó)家應(yīng)急救援體系建設(shè)的新使命、新要求、新任務(wù)和救援人員與受災(zāi)群眾的心理健康需求，災(zāi)情發(fā)生同時(shí)，需要第一時(shí)間制定重大任務(wù)心理服務(wù)工作預(yù)案，邀請(qǐng)心理專家團(tuán)隊(duì)赴各級(jí)隊(duì)站開(kāi)展心理干預(yù)輔導(dǎo)和開(kāi)通心理熱線，在救援人員搶險(xiǎn)救災(zāi)的同時(shí)撐起心理健康保護(hù)傘，便于救援人員和受災(zāi)群眾在救援工作中和災(zāi)難面前可以進(jìn)行自我解壓疏導(dǎo)，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀、向上的良好心態(tài)迎接搶險(xiǎn)救災(zāi)的勝利。

  根據(jù)心理研究表明，當(dāng)人們由于自身或外界的變化致使心理失去平衡，而又無(wú)力主要依靠自己在較短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)常態(tài)，便會(huì)出現(xiàn)心理危機(jī)。重大的災(zāi)害性事件由于其突發(fā)性和緊急性，會(huì)使人出現(xiàn)心理失衡，從而產(chǎn)生思維不清、意志失控、情感紊亂等心理危機(jī)。心理疾病一旦得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，輕者將導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，重者將可能導(dǎo)致抑郁癥或精神分裂等嚴(yán)重的精神疾病。所以應(yīng)當(dāng)把做好遂行心理服務(wù)作為一項(xiàng)重要工作貫穿本次搶險(xiǎn)救災(zāi)任務(wù)全過(guò)程，一并籌劃部署，緊貼任務(wù)進(jìn)程協(xié)同推進(jìn)，用實(shí)際行動(dòng)筑起最堅(jiān)實(shí)的堤壩，全力保障人民生命財(cái)產(chǎn)安全，忠實(shí)踐行“救民于水火、助民于危難”的錚錚誓言。

  災(zāi)后心理?yè)嵛啃枰粋€(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。應(yīng)當(dāng)制訂中長(zhǎng)期心理干預(yù)方案，防止救災(zāi)工作開(kāi)展一段時(shí)間后受災(zāi)群眾心理健康問(wèn)題集中爆發(fā)。應(yīng)該積極做好心理服務(wù)工作，幫助受災(zāi)群眾和救援人員可以迅速恢復(fù)正常心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的心理情緒放松技巧，正確引導(dǎo)救援人員和受災(zāi)群眾合理的調(diào)整心態(tài)，及時(shí)釋放壓力，不斷穩(wěn)定情緒，正確調(diào)節(jié)心理壓力，提高心理健康保護(hù)意識(shí)和自我調(diào)適能力。針對(duì)心理壓力較大的人員，采取一對(duì)一與交流的方式，引導(dǎo)運(yùn)用正確的情緒和心態(tài)來(lái)面對(duì)應(yīng)激事件帶來(lái)的心理壓力。

  這兩天的河南暴雨，讓很多人都感到擔(dān)心，看到網(wǎng)上各種求救信號(hào)和地鐵被困的情況，心里還是揪的難受，平常都是很普通的路，都變成了生死攸關(guān)的地方！網(wǎng)上也能夠看到了很多人對(duì)河南的支持與幫助，像#河南挺住# #河南一定行# #河南加油# #暴雨中的鄭州力量# #多家企業(yè)捐款馳援河南# 等等，中國(guó)人都是一條心，遇到災(zāi)害我們都在一起。

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