近些年，我國大中小學生的心理健康問題越來越引起各級政府和廣大群眾的高度關(guān)注，從小學生到碩博士的輕生自殘、校園霸凌事件、游戲成癮、親子矛盾等多種類型的危機事件頻頻發(fā)生，而少數(shù)危機事件其背后是更大數(shù)量的心理問題人群。黨和國家十分重視各類學生們的心理健康教學工作，2012年國家教育部頒布《中小學心理健康教育指導綱要》（修訂版），2018年公布《高等學校孩子心理健康教育指導綱要》，近期國家教育部辦公廳又頒發(fā)了《關(guān)于加強孩子心理健康管理工作的通知》。這幾個文件是我國大中小學生心理健康教育的法規(guī)性文件，構(gòu)建了中小學校心理健康教學工作的基礎(chǔ)架構(gòu)。

   心理健康教學的目標和主要內(nèi)容，其關(guān)鍵都對準一個，那便是社會適應。就是在社會適應全過程中，個人漸漸建構(gòu)自身的認知與價值觀念，建立具有個性化的完善、完整的人格特質(zhì)，建立自尊自信的個人信仰，把握理性平和的情緒控制能力和打造積極向上的為人處事風格。這其中，自尊自信、接納自我，在錯綜復雜的全球化新時代，是個人心理健康的重點。

   心理健康教學要重視學生們的身心健康發(fā)展規(guī)律，不一樣年齡段學生們的心理健康教學工作也因?qū)W生們身心健康發(fā)展階段性的特點和所面臨的社會適應的目標不一樣表現(xiàn)出不同的階段性特點。

   在小學時期，少年兒童社會適應的首要任務(wù)是正式的開始課程學習，要應對有難易度的基礎(chǔ)知識，參加考試，被動參與社會比較與成績排名。所以，在小學階段，要維護孩子的自尊自信，關(guān)鍵的教學內(nèi)容是保護孩子們學習的自信心。許多孩子的行為問題看上去與學習不相干，但全方位、深層次的根本原因是小的時候?qū)W業(yè)遇挫埋下了不自信的種籽。所以，在小學階段性，心理健康教學的責任更多的在每一個任課教師而不是專兼職的心理輔導老師的身上。每一個教師都需要關(guān)心愛護每一個孩子，關(guān)心他們學習的體驗、學習的感受，減少挫敗感、無趣感和倦怠感，提高他們學習的樂趣和內(nèi)部動力。每一個班主任都應專注于創(chuàng)造溫暖、友善、互助的班集體氣氛，深入開展各種各樣適合這階段特點的集體活動，避免校園霸凌事件，讓孩子們在校園中感受到積極進步的快樂，感受到自身能力充分發(fā)揮展現(xiàn)的自豪感。當老師們不把孩子當做學習的機器，不因考試成績作為評定孩子的主要因素時，學生家長們的壓力也會相對減少，進而有更比較寬松和諧的家庭教育氛圍。與之相輔助的是，中小學?；蛐^(qū)要給予專業(yè)性的兒童心理服務(wù)，對某些學習困難者、情緒控制困難者，如兒童多動癥、閱讀障礙癥患者給予專業(yè)性的診斷評估、干預和轉(zhuǎn)介服務(wù)，心理專業(yè)工作人員也需要支持任課教師和班主任能夠更好地處理某些特殊孩子的問題。

   來到初高中，青少年兒童的社會適應目標顯得多元而具有挑戰(zhàn)。首要，中考和高考的壓力勾勒了他們?nèi)粘Ｉ畹牡咨?，將來人生道路軌道的分流、社會階層的分化對他們的學業(yè)成績提出了嚴峻的挑戰(zhàn)；次之，中學生自我認同的加強，對自身在同伴中的位置及其朋輩的接納程度上十分敏感，對友情極度渴望，對異性朋友有了不同程度上的興趣，這些對他們的人際交往也提出了非常大的挑戰(zhàn)；其次，生理和心理的巨大變化，使他們沖動性增大、對權(quán)威不論是父母或是老師的要求更加抗拒和排斥，這經(jīng)常為親子關(guān)系、師生關(guān)系帶來比較嚴重的矛盾；最后，這一時期青少年逐漸認真思考理想和人生道路，生涯發(fā)展的目標顯得凸顯，茫然無助與理想主義更替，對現(xiàn)實生活的抨擊與對自身的不滿兼具。這多元而艱巨的社會適應目標，假如不成功會帶來焦慮情緒、抑郁，也很有可能止步不前、拒絕讀書，也很有可能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲?？梢哉f，初高中是個體成長過程中社會適應目標挑戰(zhàn)最大的時期，所以也是心理問題更為多發(fā)的時期，許多大學生的問題也是在這一時期積淀所導致的。

   在這個時期，學校必須系統(tǒng)化地推動心理健康教育工作。首先，所有任課教師仍然是心理健康教育的核心，他們要關(guān)心每一個學生們，尤其是關(guān)注他們的學習自信心、學科效能感的塑造，用合理難易度的學習激起他們的自我價值，用真正的楷模鼓勵他們的行為，用教學的熱情和幽默風趣的良好氛圍讓他們享受學習的樂趣，用學科的價值和意義建立他們的生涯理想。學習有自信，就算僅有一兩門學科的有自信都能支撐學生們的學業(yè)自我概念，不會導致徹底的自我否定；其次，班主任、老師及其校團委等有關(guān)工作人員，應根據(jù)班級活動及課外指導，讓學生們發(fā)展人際交往技能，如同感理解、表達溝通交流、團隊協(xié)作等，還有別的特長優(yōu)勢，由此建立積極向上的人際關(guān)系和人際交往自信；第三個，根據(jù)家長課堂等形式，幫助家長掌握孩子這一時期的心理特征，掌握與青春期孩子溝通交流的方法技巧，調(diào)整自身的心態(tài)和教育方法；第四，設(shè)立有針對性的校本化心理健康課程內(nèi)容，以本校學生們的心理問題解決與積極向上心理品質(zhì)的塑造為講課主線任務(wù)，以此來解決大部分學生們的心理困擾；最后，聘用專職、專業(yè)的心理咨詢師，為社會適應困難造成情緒焦慮抑郁、行為止步不前或攻擊、欠缺自信心意志力的同學們提供個體或是團體咨詢服務(wù)，對問題比較嚴重達到心理障礙診斷標準的提供評估與轉(zhuǎn)介服務(wù)，與此同時也為所有老師和家長提供意見和建議。

   大學時期，絕大部分學生己經(jīng)成年，人格發(fā)展趨向于完善，雖然面對課業(yè)、社交、戀愛和職業(yè)生涯發(fā)展等新的社會適應挑戰(zhàn)，但如果中學階段發(fā)展順利，建立起積極主動的自我概念，自尊和自信都是有較高的水平，那么大部分人可以面對這一些挑戰(zhàn)。協(xié)助學生建立專業(yè)信心和認同感，學習以理性平和的心態(tài)建立新的人際關(guān)系，獲得開展親密關(guān)系的工作能力與專業(yè)技能，尋找下一階段升學或是就業(yè)的大方向，是這個時期心理健康教育的關(guān)鍵。在這個時期，心理健康教育工作以心理咨詢專業(yè)人員和學生工作隊伍為工作的關(guān)鍵，利用心理課程開辦、個體與團體咨詢、危機干預及轉(zhuǎn)介等工作，對有必須的同學給予幫助。要關(guān)注全體學生的心理健康教育，更要關(guān)注少部分早期有心理陰影甚至于創(chuàng)傷的人群，這一些同學以往的問題有可能會在新的課業(yè)、社交、職業(yè)生涯發(fā)展等挑戰(zhàn)下轉(zhuǎn)變成比較嚴重的問題。所以，在大學應依照國家教育部要求的不少于4000∶1的比例配備專業(yè)的心理工作人員，另外提升輔導員和班主任隊伍工作能力的建設(shè)。

   不一樣的發(fā)展時期，不同的心理年齡特性，不同的社會適應目標，這也是學生心理健康教育工作要考慮到的基本特性。但不管哪一個時期，心理健康教育工作都必須高度專業(yè)化的心理工作者來擔任，建設(shè)一支有專業(yè)理論基礎(chǔ)、實務(wù)操作能力和遵循職業(yè)倫理的師資隊伍是整個工作的關(guān)鍵、基礎(chǔ)保障。